Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | More
Контрастный душ в беременность и водные процедуры – что это на самом деле, почему они похожи на на купание в море в жаркий день, как меняют самочувствие, за счет чего укрепляют иммунитет, сердечно-сосудистую и нервную систему, регулируют перепады давления, обеспечивают нужным количеством кислорода беременную и малыша внутри, почему контрастный душ в беременность – контрастный душ в беременность – это эффективнейший метод от растяжек и варикоза, как с физиологической точки зрения этот метод укрепляет ваше тело, и как водные процедуры могут помочь в беременности и даже в процессе родов!
Что такое гемодинамический биомеханизм родов и почему для здорового рождения нужно укреплять сердечно-сосудистую систему. В чем заключается техника принятия контрастного душа, с какими физ нагрузками его можно сравнить, сколько нашей крови присутствует в капиллярах, как душ-контраст улучшает выработку эластина и коллагена для красивой здоровой кожи, и как хорошие привычки, способствующие хорошей циркуляции, способны вывести ваше здоровье и самочувствие на новый уровень!
Хотите питаться в течение беременности адекватно своему сроку, чтобы ребенок формировался правильно, а вы оставались в хорошей форме? – Подписывайтесь на уникальную рассылку – Меню на Моей неделе беременности>>
http://app.mamart.academy/ru/landing/m-menu-week.
http://app.mamart.academy/ru/landing/m-diagram
- Заранее подумать о подготовке к предстоящим родам посмотрите это – Доступ к закрытому видео Онлайн-курса по Подготовке к Естественным родам>>
https://mamart.academy/dostup-k-video-onlajn-kursa-po-podgotovke-k-ekologichnym-rodam
- Чтобы хорошо разобраться в принципах Перинатальной Нутрициологии и освоить Питание для беременных – успейте вписаться в ближайший поток онлайн-курса “БерПит”>>
http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie
https://www.facebook.com/groups/1484825121827211
-
Интересные видео о беременности и родах – Youtube канал “МамАрт”>> –
https://www.youtube.com/channel/UCig-xtam81ci2UJusQFifqA
https://mamart.academy/beremennost-bez-rastyazhek-kak-sohranit-kozhu/
- Записаться на онлайн-курс по подготовке к родам, чтобы они прошли как можно легче и естественнее: Онлайн-курс “РОДЫ – ТАЙНОЕ ЗНАНИЕ”>>
http://app.mamart.academy/ru/sls/online-kurs-podgotovka-k-rodam
!! Если вы не можете перейти по ссылкам в описании, значит вы слушаете наш подкаст на платформах, где ссылки не активированы (нас публикуют в разных местах.) Заходите в гости, то есть перейдите на нашу домашнюю страницу – все работает здесь :
https://mamart.academy/mamart-010-kontrastnyj-dush-v-beremennost-kak-prinesti-solntse-i-more-k-sebe-v-vannuyu/
С вопросами, предложениями и когда нужна консультация – пишите сюда :
