МамАрт 003 – Как правильно питаться во время беременности? Силы создающие тело!

Как правильно питаться во время беременности, какие продукты прежде всего необходимо ввести в рацион питания для беременных, чего не хватает организму, если хочется малосольных огурчиков, что за вещества в питании для беременных нужны даже больше, чем строительные материалы и энергия, какие внутренние силы занимаются необходимыми для успешного вынашивания трансформациями и регенерацией вашего собственного организма, и как можно помочь им справляться со своими задачами. Выпуск об удивительных микро строителях и восстановителях тела – Ферментах или Энзимах!

Хотите питаться в течение беременности адекватно своему сроку, чтобы ребенок формировался правильно, а вы оставались в хорошей форме? – Подписывайтесь на уникальную рассылку – Меню на Моей неделе беременности :  http://app.mamart.academy/ru/landing/m-menu-week

https://www.youtube.com/channel/UCig-xtam81ci2UJusQFifqA

Вот ссылки, которые я устно обещала дать в этом подкасте :

1) Список продуктов, богатых ферментами : http://app.mamart.academy/ru/landing/m-ferm

2) Получите ваше приглашение на вебинар по Питанию для беременных :         Сейчас по записи – пришлите запрос с темой “Вебинар – Питание для беременных” на nadezhda.desnitskaya@gmail.com

4) Чтобы хорошо разобраться в принципах Перинатальной Нутрициологии и освоить Питание для беременных – успейте вписаться в ближайший поток онлайн-курса “БерПит” :  http://app.mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie

5) Заранее подумать о подготовке к предстоящим родам посмотрите это – Доступ к закрытому видео Онлайн-курса по Подготовке к Естественным родам :  https://mamart.academy/dostup-k-video-onlajn-kursa-po-podgotovke-k-ekologichnym-rodam

6) Чтобы посчитать, сколько вам нужно энергии на данном сроке беременности, пользуйтесь калькулятором, который был разработан специально для будущих мам, чтобы вычислять оптимальное количество калорий для удовлетворения потребностей матери и ребенка внутри :      http://app.mamart.academy/ru/calculator/calculator-ves-beremennost

7) Записаться на онлайн-курс по подготовке к родам, чтобы они прошли как можно легче и естественнее: Онлайн-курс “РОДЫ – ТАЙНОЕ ЗНАНИЕ”>>

http://app.mamart.academy/ru/sls/online-kurs-podgotovka-k-rodam

!! Если вы не можете перейти по ссылкам в описании, значит вы слушаете наш подкаст на платформах, где ссылки не активированы (нас публикуют в разных местах.) Заходите в гости, то есть перейдите на нашу домашнюю страницу – все работает здесь :

https://mamart.academy/mamart-003-pitanie-dlya-beremennyh-fermenty-sily-sozdayushhie-telo

С вопросами и предложениями – пишите сюда :

nadezhda.desnitskaya@gmail.com

Об авторе

Надежда Десницкая

Нутрициолог, натуропат, доула, основатель Академии МамАрт

Оставляем комментарии здесь