Категория - Хорошие привычки и процедуры

Как начать счастливый день

Самая лучшая забота о теле и настроении безусловно нужна женщинам, вынашивающим потомство. Будучи беременной, я просто коллекционировала способы приведения себя в прекрасное самочувствие. А, получив такие навыки, расставиться с ними совсем не хочется 😉 Так что, делюсь сегодня одной классной...

Где взять заряд энергии в интересном положении?

Считается, что вынашивать детей в принципе нелегко, и когда беременная жалуется на упадок сил, это никого не удивляет. Однако с данной проблемой вполне можно помочь. Давайте разберемся в факторах, влияющих на энергетические перепады в организме. Помните поговорку из детства? – “Чай не...

Особенности массажа для беременных

Хотите снять усталость и напряжение в спине, улучшить настроение и кровообращение, сделать профилактику от варикоза, растяжек, отеков, укрепить иммунитет и улучшить пищеварение и сон? Все это можно с помощью массажа! У меня беременность прошла в удивительном Таиланде. Один из неоспоримых плюсов...