Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | More
Вас приветствует Надежда Десницкая, автор проекта МамАрт! В этом выпуске говорим о 1-2 неделе беременности, когда “технически” беременность не наступила, но отсчет уже пошёл. Узнаете почему так происходит, как определяют срок беременности врачи и сколько она длится.
Первая беременность, беременность после 35. Расскажу как подготовиться к беременности, какие можно сдать анализы, какие витамины принимать. Поговорим, что делать, чтобы заложить основу для формирования крепкого здоровья малыша-физического и ментального.
Созревание яйцеклетки. Что происходит в теле будущей мамы в этот период, какая подготовка к зачатию может быть проведена для мужчин, для женщин. Порассуждаем для чего менять рацион, какое питание до и во время беременности более предпочтительно.
Подготовка к зачатию и беременности. На какие привычки обратить внимание, чтобы беременность протекала легко, а токсикоз и изжога даже и не думали омрачать этот чудесный период.
МамАрт-искусство стать чудесной мамой!
Курс БерПит и не только. Заходите>>> https://app.mamart.academy/ru/home
Хотите получать рекомендации по питанию согласно Вашей недели беременности? Тогда подписывайтесь на нашу рассылку: https://app.mamart.academy/ru/landing/m-menu-week
Послушать подкаст “Я буду мама”: https://soundcloud.com/academy-mamart
Моя страница в Инстаграм, переходите и подписывайтесь: https://www.instagram.com/nadezhda_desnitskaya/
Мой канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCig-xtam81ci2UJusQFifqA
Записаться на мастер-класс по питанию: https://forms.gle/WQMY5B7PebLczpqM6
Записаться на онлайн-курс по подготовке к родам, чтобы они прошли как можно легче и естественнее: Онлайн-курс “РОДЫ – ТАЙНОЕ ЗНАНИЕ”>>
Группа на Фейсбук https://www.facebook.com/groups/1484825121827211
Сайт Академии МамАрт: https://mamart.academy/
С вопросами, предложениями и когда нужна консультация – пишите сюда: nadezhda.desnitskaya@gmail.com
#Надежда_Десницкая #МамАрт #подготовка_к_родам #подкаст #я_буду_мама #беременность_и_роды
